中新網(wǎng)黑龍江新聞10月23日電(李盼)網(wǎng)上流傳著一句話，“現(xiàn)代人除了沒人疼，渾身哪兒都疼”。隨著生活節(jié)奏的加快，生活作息的不規(guī)律，長期伏案工作、久坐不動、低頭看手機、翹“二郎腿”、趴著午睡、下班回家“葛優(yōu)躺”……各種不良姿勢很容易造成肩頸腰腿痛。10月23日，哈爾濱市第二醫(yī)院“社區(qū)大講堂”健康宣教活動第三期火熱進行。骨外二疼痛科主任雷南偉為居民們講解有關(guān)頸肩腰腿痛的病因及治療知識。

　　本次講座，雷南偉主任為大家詳細講解了頸椎、胸椎、腰椎在人體中的重要性。通過生動的圖解和實例，居民們對頸椎病及腰椎間盤突出癥有了更直觀的認識。深入剖析了疾病成因，如長時間應用手機及電腦等不健康的生活習慣以及椎體退行性改變引起的病癥等，并指出這些病因?qū)�脊柱健康的潛在威脅。雷南偉主任為在場的居民們介紹一些常見的頸肩腰腿痛治療方法，如藥物治療、內(nèi)熱針松解術(shù)治療等，并提醒大家在治療過程中要遵循醫(yī)囑，切勿盲目用藥。為讓居民們更好地掌握頸肩腰腿痛的相關(guān)防治知識，講座現(xiàn)場還有互動環(huán)節(jié)，現(xiàn)場氣氛熱烈而融洽。

　　此次“社區(qū)大講堂”不僅提高了居民們對頸肩腰腿痛的認識和重視程度，還為百姓們提供了實用的防治建議。居民們紛紛表示，將把學到的知識應用到日常生活中，注重脊柱健康、保持良好的生活習慣和心態(tài)。哈爾濱市第二醫(yī)院通過持續(xù)開展豐富多彩的科普宣講活動，以實際行動為百姓送健康、送知識、送服務，真正將健康科普送到百姓家門口，為提高全民健康素養(yǎng)和健康水平，構(gòu)建安全健康的社區(qū)環(huán)境做出積極貢獻。(完)